Kuntonyrkkeily
Elementti näyttää Voice Intuitiven kuuntelunapin ja translate-valikon
Kuntonyrkkeily on liikuntamuoto, jonka liikkeet ovat samoja kuin nyrkkeilyssä. Kuntonyrkkely on erityisen hyvää liikuntaa istumatyötä tekeville.
Aktiviteetti sisältää
Kuntonyrkkeily sisältää välineet, tilat ja kuntonyrkkeilykokeilun liikunnanohjaajan vetämänä.
Kohderyhmä
Kuntonyrkkeily sopii aikuisille.
Kesto
Kuntonyrkkeilyn kesto räätälöidään asiakkaan toiveiden mukaan.
Osallistujamäärä
Kuntonyrkkeilyyn voi osallitua kerralla maksimissaan 25 henkilöä.
Osallistujien varustus
Kuntonyrkkeilyyn osallistujien tulee varustautua sisäliikuntaan sopivalla vaatetuksella ja kengillä.
Toteutus
Toteutetaan ympäri vuoden.