Tytöt mukaan, ja kaikki muutkin!

Koulutuskuntayhtymä OSAO on yksi SAKU ry:n Tytöt mukaan! -kehittämistyön pilottioppilaitoksista. Kehittämistyön tavoitteena on lisätä etenkin tyttöjä innostavaa liikunnallista toimintaa oppilaitosten arkeen.

Liikunnallisen elämäntavan ylläpitäminen on ammatillisessa koulutuksessa tärkeä tavoite tulevien ammattilaisten työkykyä ajatellen. On tärkeää, että kaikki opiskelijat kokisivat liikuntaan osallistumisen itselleen mahdolliseksi. Liikunnan avulla rakennetaan myös yhteisöllisyyttä ja tuotetaan vahvistavia elämyksiä. Huomiota kiinnitetään nyt erityisesti tyttöihin, koska tytöt osallistuvat tyypillisesti poikia vähemmän liikunnallisiin tapahtumiin. Tätä tavoitetta tukee osaltaan valtakunnallinen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto SAKU ry.

Hymy-hanke keräsi keväällä 2024 opiskelijoilta, sukupuoleen katsomatta, vastauksia liikuntaidea-kyselyyn. Kyselyn tuloksissa on paljon hyvää tietoa ja vinkkejä liikunnallista toimintaa järjestäville tahoille. Yllättäen tytöt ilmaisivat olevansa poikia halukkaampia osallistumaan liikuntatapahtumiin. Tytöistä 82 prosenttia vastasi ”kyllä”, pojista puolestaan 65 prosenttia. Kaiken kaikkiaan opiskelijoilla on paljon ideoita siitä, miten liikuntaa voisi lisätä koulupäiviin.

Paras ajankohta aktiiviseen hetkeen on opiskelijoiden mielestä koulupäivän jälkeen ja tauoilla, mutta myös oppitunneilla. Erityisesti toiminta tauoilla nousi tärkeään rooliin. Opiskelijat toivoivat liikettä lisääviä välineitä kaikkien saataville: biljardi- ja pingispöytiä, leuanvetotankoja, ulkoalueiden parempaa varustelua ja liikuntasalin käyttömahdollisuutta. Jumppapallot ja taukojumppa luokkatiloissa saivat kyselyssä paljon kannatusta. Myös opettajan rooli liikuntaan kannustajana mainittiin.

Liikunnallisista tapahtumista opiskelijoiden suosiossa ovat liikunta- ja teemapäivät sekä erilaiset kisat ja turnaukset. Tärkeintä on hauska yhdessä tekeminen, kokeilu, matalan kynnyksen lajit ja rento meininki, jota voi korostaa vaikkapa pukeutumisteemalla. Toisaalta kannatusta saa myös rauhallinen tekeminen: yhteiset kävelylenkit, retket ja jooga.

Liikunnan lajikirjo kannattaakin pitää mahdollisimman laajana. Valinnan mahdollisuuden ja matalan kynnyksen osallistumisen varmistaminen on tärkeää. Tytöt nostivat esiin liikuntaidea-kyselyssä ja SAKU ry:n vetämässä yhteisessä keskustelussa lapsuudesta tutut pihapelit, joihin kaikkien on turvallista osallistua.

Nuorta saattaa jännittää toisten seurassa liikkuminen tai kilpailuasetelma. Tähän ovat usein vaikuttaneet huonot kokemukset peruskoulun liikuntatunneilta. ”Moni nuori haluaa liikkua, mutta ei uskalla”, sanovat tytöt pysäyttävästi. Tähän tarvitaan muutosta. Haasteena on liikunnan ilon herättäminen ja pystyvyyttä vahvistavien kokemusten mahdollistaminen.

Tea Remahl, hankevastaava
Koulutuskuntayhtymä OSAO

Hymy on SAKU ry:n koordinoima hanke, jossa OSAO toimii osatoteuttajana. Hankkeen tavoitteena on lisätä opiskelijoiden yhteisöllisyyttä, hyvinvointia ja osallisuutta. Hanketta rahoittaa Opetushallitus.